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好書推薦

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好看的醫療保健「頸腕踝穴位按摩」神奇療法：日本第一整骨大師教你這樣按摩不生病！全書的內容大意!



總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！

看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！

「頸腕踝穴位按摩」神奇療法：日本第一整骨大師教你這樣按摩不生病！是本不錯的醫療保健，誠意推薦給大家看喔!

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

「頸腕踝穴位按摩」神奇療法：日本第一整骨大師教你這樣按摩不生病！曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯，人氣蠻不錯。

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  已追蹤作者：[修改]

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
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  作者： 帶津良一, 柳沼良
  
  新功能介紹
  
  
• 譯者：陳政芬
• 出版社：世茂
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2014/05/02
• 語言：繁體中文

消除身體不適症狀

眼睛疲勞 流鼻水、鼻塞 咳嗽 頭暈 心悸、呼吸急促 耳鳴 腹瀉 胃脹 宿醉

去除疼痛、痠痛

頭痛 牙痛 肩頸痠痛 胃痛 腰痛、腰部扭傷 （四肢）關節痛 坐骨神經痛

改善精神失調

焦躁 不安、憂鬱 疲勞、倦怠感 注意力渙散 失眠 暈車

改善體質

氣喘 花粉症 異位性皮膚炎 更年期障礙 生理痛、生理不順 精力衰退 四肢冰冷 便祕 頻尿 高血壓 低血壓 食慾不振

美容、減重

美肌 防斑防皺 掉髮、頭髮受損 瘦臉 瘦手臂 美腿 排毒 提升代謝以瘦身

★什麼是「頸腕踝穴位」？

頸腕踝穴位指的是「頸部」、「手腕」、「腳踝」，人體重要的穴位都集中在這三處！

頸部→腦部傳達指令必經處

手腕→神經與經絡的重要中繼點

腳踝→保持身體平衡

★３分鐘學會兩個人體萬能穴位！

萬能穴? 合谷

位置：位於虎口附近，手的大拇指與食指根部交叉處，較靠近食指那端。

功效：此穴能顯示一個人的上半身及臉部的狀況，按壓這個穴位能夠緩解疼痛，比如頭痛、牙痛等等。

萬能穴? 三陰交

位置：位於腳踝內側突出骨上方約4指寬處。

功效：此穴能顯示一個人的下半身及精力狀況。也能診斷自律神經及女性荷爾蒙的狀況，是婦科疾病的特效穴，可以緩解更年期、生理不順等症狀。

像這樣，就能用合谷穴來檢查上半身，用三陰交穴檢查下半身的狀況。

★現在，馬上來診斷看看自己的「健康程度」。

【步驟】

請用大拇指貼著剛剛介紹過的「合谷穴」，慢慢地按按看。

【診斷方法】

按完穴位後，檢視自己的情況。

1. 表面有張力，但沒什麼特別的感覺→屬於健康。穴位周圍有適度的張力與彈性最佳。

2.有輕微的疼痛感，但很舒服（舒服的痛）→身體的氣不足。由於壓力、疲倦致使全身失去精力，請多休養或刺激穴位以補氣。

3.只感到痛（不舒服的痛）→症狀比1嚴重，屬於氣不通的狀態，請勿置之不理。稍微用力連續按壓穴位，或許會感到不舒服，但若是漸漸覺得像2那樣痛得很舒服，便表示有改善；若不是，那就要熱敷穴位，或是做運動等，好好改善生活習慣吧！

透過「頸腕踝穴位」，掌握自己的「健康程度」！

每天只要3分鐘，保持健康一輩子！

網路讀者回饋

帶津醫師提出的「頸腕踝穴位按摩」非常有趣，在日常生活中，我們常常忽略這三個地方，讓身體漸漸僵硬卻不自知，現在我知道了這三處關節的重要性，時刻提醒自己要保持關節的柔軟。──日本知名部落客˙皇冠

許多醫療飾品都是佩戴於「頸腕踝」三處關節上，以前我不知道原因，看完本書後我意識到這三處關節的重要性，才感到「原來如此」啊！──網路讀者˙fish

在這個容易過敏、流鼻水的季節，本書以詳細的插圖、易於理解的方式介紹穴位，在了解穴道的同時，也有效緩解的天氣變換帶來的種種不適！──網路讀者˙雜學家

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  作者： 帶津良一, 柳沼良
  
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• 譯者：陳政芬
• 出版社：世茂
  
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• 出版日期：2014/05/02
• 語言：繁體中文

「頸腕踝穴位按摩」神奇療法：日本第一整骨大師教你這樣按摩不生病！

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內容來自YAHOO新聞

爭風吃醋 兩派人馬酒吧亂鬥

直擊衝突現場！彰化一名20歲女子，因為心情不好，跟男性友人到酒吧喝酒，結果對桌男子也認識女方，要女子過去敬酒，導致同桌男性友人不滿，和對方嗆聲，結果雙方一言不合、大打出手，過程中還有人拿漆彈槍掃射。

四名男子在酒吧裡，和另一派人馬發生鬥毆，有人拿酒瓶當武器，有人搬椅子猛砸，雙方一共7個人打成一團，一名穿著女辣的長髮美眉，在一旁想要勸架，因為雙方鬥毆都是為了她，但當下已經打到沒了理智，有人還拿漆彈槍出來掃射，警方獲報出動快打部隊，才讓他們稍稍安份。

起因是這名20歲林姓女子，心情不好跟三名男性友人到酒吧喝酒解悶，結果對桌一名男子，硬是要求女方過來打招呼敬酒，3名男姓友人想英雄救美，用台語嗆了一句是在看什麼，雙方立刻上演全武行，雖然事後彼此都不願提告，店家也自認倒霉，但公然鬧事，已經違法，警方要依法查辦。

【更多新聞詳情請上 http://news.cts.com.tw/ 華視新聞】



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/爭風吃醋-兩派人馬酒吧亂鬥-112900564.html

「頸腕踝穴位按摩」神奇療法：日本第一整骨大師教你這樣按摩不生病！

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